Turinys
Žodį „myliu“ kiekvienam žmogui tariame skirtingai. Tėvams jį sakome su pagarba, naujai simpatijai – su aistra, o ilgamečiam partneriui – su šiluma, ištikimybe ir taip toliau. Psichologai tai aiškina skirtingų meilės formų egzistavimu. Jos esą skiriasi ne tik savo intensyvumu, bet ir trukme. Tad šiandien kalbame apie tai, kuri meilės forma trunka ilgiausiai, o kuri – pasmerkta greitai išblėsti?
Kiek yra meilės formų?
Psichologai meilę vadina ypatingu jausmu, kuris mus kartais priverčia elgtis visiškai kitaip, nei mums yra būdinga. Štai, pavyzdžiui, net patys racionaliausi, viską gerai apgalvojantys žmonės įsimylėję gali pradėti elgtis tarsi maži vaikai ir imti priiminėti impulsyvius sprendimus. Tačiau ne visus meilė veikia vienodai, o tai specialistai aiškina tuo, kad gyvenime mes susiduriame su skirtingomis meilės formomis. O jų psichologai išskiria septynias.
Nors meilė yra jausmas ir gali atrodyti, kad moksliškai jo paaiškinti ar ištirti neįmanoma, psichologai pasitelkę sociologiją bei žmonių elgesio studijas sukūrė trikampę meilės teoriją. Ji apima ne tik septynias meilės formas, bet ir tris svarbius jos aspektus: aistrą, emocinį intymumą ir įsipareigojimą. Priklausomai nuo to, kuriais aspektais pasižymi jūsų patiriama meilė, galima nustatyti, kokia yra jos forma.
Šie specialistai intymumą apibūdina kaip jausmą, dėl kurio jaučiame ryšį su žmogumi, su kuriuo kuriame šiltus santykius. O štai aistra esą veda mus į romantinius santykius, fizinį artumą, seksualinius ryšius. Anot jų, įsipareigojimas gali būti tiek ilgalaikis, tiek trumpalaikis – ir būtent nuo to, koks jis bus, gali priklausyti santykių trukmė.
Meilė šeimai
Ši meilės forma – pirmoji, kurią patiriame savo gyvenime. Ji priskiriama „užjaučiančiai“ meilės formai – tai reiškia, kad ji pasižymi giliu emociniu intymumu, empatija, stipriu platonišku ryšiu su kitu asmeniu, įsipareigojimu ir pasišventimu kitam žmogui. Tiesa, šią meilę galime jausti ne tik šeimos nariams, bet ir žmonėms, su kuriais praleidome visą savo vaikystę, kuriems, anot psichologų, jaučiamės artimiausi. Ši meilė gali trukti ir visą gyvenimą. Kad ši meilės forma užsimegztų ar išliktų, nereikia aistros – o tuo ji išsiskiria iš daugelio kitų.
Rodyti daugiau
Draugiška meilė
Meilė, kurią jaučiame savo draugams, taip pat priskiriama „užjaučiančiai“ meilei. Jei draugystė yra ilgalaikė ir stipri, žmonės vieni kitiems jaučia stiprius jausmus, nors ir platoniškus. Ši meilės forma pasižymi stipriu pagarbos, ištikimybės jausmu kitam žmogui ir, žinoma, pasitikėjimu. Kai kurie specialistai pastebi, kad tokia meilės forma gali būti tokia pati stipri kaip ir ta, kurią patiriame būdami romantiniuose santykiuose. Todėl, psichologų teigimu, draugo praradimas gali būti lygiai toks pats skausmingas kaip išsiskyrimas su antrąja puse.
Tad, kaip sako specialistai, jei abi pusės puoselėja ir vertina savo draugystę, ši meilė gali trukti labai ilgai – jeigu ne visą gyvenimą.
Susižavėjimas
Ši meilės forma pasireiškia pačioje santykių pradžioje. Susižavėjimu dažniausiai vadinami jausmai, patiriami visiškai šviežiuose romantiniuose santykiuose. Šioje santykių stadijoje susižavėjimas dažnai maišomas su tikrąja meile, nors išties nuoširdūs jausmai dar tik pradeda rusenti. Tokiai meilei priskiriama ir „meilė iš pirmo žvilgsnio“, kai žmonės tarsi paskęsta vienas kitame dėl staiga užplūdusių stiprių jausmų. Susižavėjimą ar meilę iš pirmo žvilgsnio gali lydėti ir romantiniuose filmuose dažnai rodomi įsimylėjimo „simptomai“: sunkumai valgant, bandant susikaupti ar net nuolatinis seksualinis susijaudinimas.
Susižavėjimo stadijoje žmonės tarsi apanka ir nematyti, kad su savo nauja antrąja puse neturi jokių bendrų interesų ar yra visai nesuderinamas. Tačiau dėl jausmų aptemdyto proto dažnai į tai nekreipia dėmesio. Susižavėjimo stadijoje žmonės retai kalbasi apie rimtus dalykus, tikruosius savo interesus ar vertybes. Tad, natūralu – jei nesistengiama geriau pažinti žmogaus, ieškoti bendrų interesų, susižavėjimas gali greitai išblėsti. Vis tik psichologai pastebi, kad dedant pakankamai pastangų, susižavėjimas gali peraugti į tikrą ir ilgalaikę meilę.
Tuščia meilė
Psichologai teigia, kad ši meilės forma pasireiškia ilgalaikiuose santykiuose, kai žmonės kartu jau skaičiuoja dešimtis metų. Ji išsiskiria tuo, kad žmonės didžiausią dėmesį skiria įsipareigojimams – finansams, vaikų auginimui ar kitiems panašiems dalykams. O štai jausmai, aistra ar intymumas jiems tampa visiškai nebesvarbūs.
Žmonės kartu lieka būtent dėl įsipareigojimo vienas kitam ar juos siejantiems dalykams – pavyzdžiui, nenori traumuoti vaikų skyrybomis, jiems to neleidžia finansiniai saitai ir taip toliau. Norint ir toliau puoselėti santykius, reikėtų daugiau dėmesio skirti ryšio, intymumo atkūrimui, antraip jie nedžiugins nei vienos pusės arba galiausiai vis tiek iširs.
Maniakinė meilė
Kai kurie žmonės šio reiškinio išvis nelaiko meile – esą kai vienas asmuo tampa apsėstas kitu, tai nebėra tyri jausmai. Tačiau psichologai su tuo nesutinka ir maniakinę meilę priskiria vienai iš jos rūšių. Terminas „maniakinė meilė“ naudojamas, norint apibūdinti toksiškus ar disfunkcionalius santykius. Dėl maniakinės – kitaip dar vadinamos įkyrios – meilės dažniausiai kenčia viena iš pusių – ta, kuri patiria emocinį, psichologinį, fizinį ar kitokį smurtą. Dažnai šią meilės formą išgyvenantys žmonės net negali miegoti, mat yra tarsi apsėsti kito žmogaus – vos atsigulus į lovą, jo mintys sukasi apie kitą asmenį ir jų santykius.
Dažnai šiuos santykius lydi ir ko priklausomybė, kai vienas žmogus jaučiasi priklausomas nuo kito ir dėl to tampa tarsi įkalintas santykiuose. Ši meilė gali trukti labai ilgai, ypač jei žmogus negeba išsilaisvinti iš savo partnerio manipuliacijų, tačiau psichologai rekomenduoja stebėti nesveikos dinamikos ženklus ir jų neignoruoti.
Aistringa meilė
Ši meilės forma pasižymi tuo, kad žmonės vienas kitam jaučia labai didelę aistrą ir trauką. Aistringai meilei pasidavę žmonės gali jaustis tarsi apgirtę nuo jausmų ir savo emocijų – ypač pačioje santykių pradžioje. Taip žmonės tampa visiškai neišskiriami ir, atrodo, net negali atitraukti rankų vienas nuo kito. Tačiau vien seksualinė trauka, aistra ir geismas negali būti ilgalaikių ir tvirtų santykių pagrindu – nors pačioje pradžioje ir gali padėti pastatyti jiems solidžius ir tvirtus pamatus.
Anot specialistų, ši meilė gali baigtis dvejopai. Esą jei žmonės džiaugsis ne tik vienas kito draugija ir kūniškais malonumais, bet ir bandys geriau susipažinti, kurti tvirtą emocinį ryšį, aistra gali virsti ilgalaike, tikra meile, kuri padės puoselėti santykius, truksiančius ilgus dešimtmečius. Vis tik jei tiesiog pasiduosite aistrai, tai ir liks erotiniu nuotykiu, o meilė netruks išblėsti.
Tobula meilė
Būtent taip ją vadina psichologai, mat ji – vienintelė romantinės meilės forma, kuri, anot jų, išties trunka visą gyvenimą. Esą būtent tokios meilės turėtų siekti kiekviena pora, norinti, kad jų santykiai žydėtų net išblėsus pirminiam susižavėjimui. Ekspertai pažymi, kad žmonės, kurie patiria tokią meilę, neįsivaizduoja savęs su jokiu kitu žmogumi ir yra laimingiausi tuomet, kai yra mylinčiuose, ilgalaikiuose santykiuose su savo partneriu. Tokioje meilėje netrūksta ir intymumo – žmonės ilgus dešimtmečius su savo mylimuoju mėgaujasi kokybišku seksu ir gali pasigirti visapusišku pasitenkinimu.
Kadangi tobulą meilę patiriantys žmonės su savo antrąja puse jaučiasi artimi tiek emociškai, tiek intymiai, be to, yra stipriai įsipareigoję jai, jiems lengva kartu įveikti net sunkiausius iššūkius. Psichologai pastebi, kad tokie žmonės dažniausiai yra geriausi draugai, kurie ne tik myli vienas kitą, bet ir jaučia tokią pačią fizinę trauką kitam, kaip ir pirmąją dieną. Vis tik, pasak psichologų, tokia meilė nėra duotybė – dėl jos reikia daug dirbti. Jų teigimu, tobula meilė pasiekiama tik su atvira komunikacija, visišku, abipusiu pasitikėjimu savo partneriu ir pasišventimu jam.
