Vitalijus Žukas – gydytojas seksologas, Psichoterapijos ir lytinių sutrikimų klinikos vadovas. Seksoterapeuto darbo stažas daugiau nei 40 metų, o psichodinaminio psichoterapeuto – 15 metų. V. Žukas yra išspausdinęs virš 200 straipsnių seksologijos temomis, o dabar sutiko papasakoti apie nemažą kiekį vyrų kamuojantį kompleksą dėl penio dydžio. Koks yra tas „tipiškas“ dydis? Kokias psichologines ir net fizines problemas gali sukelti šis kompleksas? Ar yra priemonių, galinčių padėti? Į šiuos ir kitus klausimus V. Žukas atsako interviu.
Papasakokite, kodėl apskritai yra jaučiamas toks susirūpinimas dėl penio? Juk moterys nesijaudina dėl savo makšties ilgio…
Daugelyje senovės tautų, tokių kaip Indija, Egiptas, Roma, vyro lytiniai organai simbolizavo jėgą, galią, valdžią. Netgi dvasinę pilnatvę. Pavyzdžiui, aukštesnių pareigų vyrai romėnų freskose vaizduojami su ilgesnėmis varpomis nei kiti. Varpa net laikyta labai vertingu kariniu trofėjumi. Rašoma, jog vieno Egipto faraono kolekcijoje buvo sukaupta 600 000 nukariautų libiečių penių.
Beveik visose tautose falai buvo gilūs religiniai simboliai. Pavyzdžiui, senovės Graikijoje prie šventyklų statytos hermos – tam tikros kvadratinės kolonos. Jos saugodavo kelius, o jų pažeidimas vertintas kaip šventvagystė. Senovės Romoje net vaikai nešiojo amuletus ant kaklo, kurie turėjo saugoti nuo blogio.
Tad nenuostabu, kad ir dabar vyrai kreipia dėmesį į savo varpą. Aišku pasidaro ir tai, kodėl Pietų Korėjoje, Jeju saloje, yra įsikūręs erotikos muziejus, kuriame eksponuojama kone vien falai. Visokių spalvų, visokių dydžių, visokiomis pozomis.
Daugelis vyrų turi perdėtą įsivaizdavimą apie tai, kas laikoma „tipišku“ penio dydžiu. Koks dydis išties yra normalus, o koks ne? Kas yra „vidutinis“ dydis erekcijos metu?
Ramybės būsenoje tipiškas penio dydis yra 9-11 cm. Erekcijos metu ilgis siekia 14-16 cm ir atitinka makšties ilgį. Vidutinis makšties ilgis yra 12-14 cm.
16-18 cm ilgio varpa jau laikoma didelė, o 20 cm – gigantiška. Tokio ilgio penis visai nereikalingas. Dažnai jis sukelia tik daugiau problemų. Įdomu tai, kad santykinai mažesnė varpa erekcijos metu prailgėja daugiau negu didesnė.
Dėl kokių priežasčių atsiranda nerimas dėl penio dydžio?
Psichologinių traumų kilmės priežastys gali būti įvairios. Kai kurios ateina iš vaikystės, kitos – būnant suaugusiu vyru. Turėjau pacientą, kuris, besiprausdamas bendrame duše, pamatė, jog kai kurių vyrų varpos yra šiek tiek ilgesnės už jo. Lyg to būtų maža, vienas vyriškis jo paklausė: „Kodėl tavo penis toks susitraukęs?“ Nesvarbu, jog po išsimaudymo varpa susitraukia visiems. Mano klientui to užteko – taip prasidėjo pora metų psichoterapijos, po kurios pavyko sugrąžinti savivertę ir pasitikėjimą savimi. Psichoterapija tęsiasi ilgai, tačiau rezultatai yra geri.
Jūsų nuomone, kokią įtaką iškreiptam normalaus kūno įsivaizdavimui daro pornografijos industrija? Juk, pavyzdžiui, neretai yra parenkamos aktorės su kuo smulkesnėmis rankomis, jog prie jų penis atrodytų kuo didesnis.
Įtaką daro ženklią – tiek kūno įsivaizdavimui, tiek elgsenai. Juk pornografija – tai teatras. Yra vaidmenys, yra aktoriai. Varpos atrodo milžiniškos, moterys dejuoja, kūnai atlieka neįtikėtinai lanksčias pozas… Visa tai daro įtaką abiejų lyčių atstovams. Žiūrėdami pornografiją, vyrai dažniausiai galvoja: „Tai yra siekiamybė. Tai yra idealas“. Jautresniam asmeniui tai galiausiai gali pasireikšti nerimu.
Visgi didžiausią įtaką daro ne organų dydžiai, o pats elgesys. Įsivaizduokite, kaip nusivilia vyras, kai pornografiniuose įrašuose moterys garsiai dejuoja ir aimanuoja, o teisėta žmona nieko panašaus nedaro! Iš praktikos pastebiu, jog dėl tokių nerealių lūkesčių kyla labai daug problemų.
Ar kompleksai dėl penio dydžio ilgainiui gali lemti fizines problemas? Galbūt turite pavyzdžių iš praktikos?
Jaunesniame amžiuje ne, tačiau vyresniame – tikrai gali. Turėjau klientų, kuriems buvo diagnozuota hipertoninė liga – aukštas spaudimas. Toks pacientas metų metus vartojo vaistus, tačiau niekas nepadėjo. Kai klientas atėjo pas mane, pastebėjome, jog spaudimas pakyla po nesėkmingų lytinių santykių. Taigi, pradėjome reguliuoti erekcijos sutrikimą. Kai jį sureguliavome, klientas vėl apsilankė pas šeimos gydytoją. Pacientas gydytoją nustebino – vyro spaudimas jau buvo geras. Susireguliavo seksualinė veikla ir aukštas spaudimas dingo.
Tuo tarpu jauniems vyrams kyla ne fizinės, o gilesnės psichologinės problemos. Jei nesėkmingi lytiniai santykiai užsitęs, visa tai gali pereiti į depresiją ir nerimą. Tiesa, depresija – mišri liga. Ji yra psichologinio lygmens, tačiau tuo pačiu vyksta mediatorių pakitimai. Visa tai gali sukelti psichosomatinius sutrikimus – kai psichika išbalansuoja kūną. Tai gali pasireikšti per jautriausius organus, tokius kaip skrandis, oda, žarnynas. Pavyzdžiui, po nevykusių santykių gali atsirasti širdies kraujagyslių sutrikimai: stenokardija, ritmo sutrikimai. Mano praktikoje dėl erekcijos sutrikimų netgi buvo bandymų nusižudyti.
Baimė, kad varpa per maža, jog patenkintų partnerę sekso metu, yra dažna. Koks svarbus yra penio dydis moters orgazmui?
Moters orgazmas yra labai gilus dalykas. Jį bene labiausiai lemia emociniai santykiai su vyru, partnerystės ryšis. Labai retai būna, kad moterys geistų itin didelės varpos. Aišku, jei tai yra jos erotinis troškimas, tuomet problemų gali atsirasti. Svarbu nepamiršti ir minėtos falo kaip galios simbolio istorijos. Psichologine prasme tokia nuomonė vis dar gali būti paplitusi.
Kalbant apie fizinius dalykus, 70-80 % atvejų moters orgazmas yra klitorinis. Kitas variantas – G-taško orgazmas. Trečioji orgazmo rūšis – mišrus. G-taškas yra 2-3 cm makšties priekiniame paviršiuje. Akto metu ne varpa stimuliuoja klitorį, o tam tikra poza.
Taigi, penio ilgis ir storis jokios lemiamos reikšmės neturi. Priešingai – jeigu varpa yra labai didelė, atsiranda rūpesčių. Ypač mėnesinių metu, kai gimda šiek tiek nusileidžia. Tada itin stambus ar ilgas penis gali pasiekti gimdos kaklelį ir sukelti skausmus. Tai būna labai retai, vos 1-2 % atvejų.
O kaip varpos dydis paveikia oralinį seksą?
Daugelis moterų mėgsta oralinį seksą – ir kunilingą, ir feliaciją. Pastaruoju atveju pasitenkinimą kelia ne varpos dydis. Moteriai malonu būna dėl to, jog feliacija itin primena krūties žindimą iš kūdikystės. Tiek berniukui, tiek mergaitei žįsti krūtį kelia pasitenkinimą. Ne tokį kaip suaugusio žmogaus, bet dalinį. Kai penis būna moters burnoje, kyla asociacija su krūties žindimu. Neįrodyta, tačiau tai galima sieti ir su minėta varpos kaip valdžios simbolika. Kam nepatiktų prisiliesti prie galios?
Kokios gresia pasekmės, jei vyrui nepavyksta priimti savo varpos dydžio? Kokių dalykų jis gali pradėti vengti?
Jeigu vyras mano, jog jo varpa maža, tai jam žiauriai kerta per pasitikėjimą ir savivertę. Toks asmuo paprastai pradės vengti ir gėdytis moterų. Kompleksuojantis vyriškis gali pradėti be soties užsiiminėti masturbacija ir įnikti į pornografiją.
Dėl to, turintiems tokį kompleksą, labai patariu išbandyti psichoterapiją. Vien šiais metais turėjau 3 tokius pacientus. Prieš apsilankydami psichoterapijoje, jie galvojo apie penio ilginimo operaciją. Dabar suprato, jog svarbiausia yra šalinti psichologines priežastis, o ne įsivaizduojamus fizinius trūkumus.
Papasakokite daugiau apie operacijas.
Kai manęs klientai klausia, ar jiems reikalinga operacija, atsakau, kad 99 % atvejų jos tikrai nereikia. Galiu papasakoti vieną istoriją. Vienas mano klientų turėjo narcistinių bruožų. Viskas jam gyvenime turi sektis, o varpa netenkino. Dirbau su juo porą metų, rezultatai pagerėjo, bet jam nepakako. Jis vis tiek nusprendė pasidaryti storinimo operaciją. Na, ir kaip rezultatas? Problema sumažėjo vos 10 %. Storinimą už 8-10 mėnesių vėl reikia kartoti, vėl reikia leisti riebalus, vėl tenka mokėti didelius pinigus.
Be to, po ilginimo operacijų sumažėja varpos pakilimo kampas. Iš pasidariusių operaciją nuolatos atsiranda tų, kurie vėliau skundžiasi dėl sukietėjimo ir pakilimo kampo bėdų. Ar verta rizikuoti? Juk ilginimas – tai tik papildomi 10 mm.
Jeigu norisi prasiilginti varpą, galbūt vertėtų išbandyti tokias priemones kaip penio pompos ar kremai erekcijos stiprinimui?
Priemonių pasirinkimas yra išties didelis. Tačiau svarbu nepamiršti, jog rezultatai – laikini, skirti tik akto atlikimui. Tokie produktai kaip penio pompos ir kremai erekcijos stiprinimui pagerins varpos kraujotaką. Paties penio raiščio šie preparatai neprivers nei susitraukti, nei pailgėti. Su jais galima tik paskatinti penio kraujotaką ir džiaugtis ilgesne erekcijos trukme.
Rodyti daugiau
Jei nerimaujama dėl savo varpos dydžio, ar derėtų atvirai pasikalbėti su partnere?
Žinoma! Per 40 darbo metų nė karto negirdėjau, jog moterys kritikuotų, sureaguotų neigiamai ar net pradėtų tyčiotis. Moterys – pernelyg subtilios asmenybės. Net jei vyriškis turi erekcijos sutrikimus, moteris elgiasi labai supratingai ir išmintingai. Pavyzdžiui, neseniai turėjau klientą, kurio partnerė kardinaliai prieštaravo idėjai prasiilginti penį. Moteris atkakliai tvirtino, kad viskas su vyru yra puiku ir kad nieko daryti nereikia.
Ką patartumėte, norintiems įveikti kompleksą dėl penio dydžio?
Jeigu norima pakelti asmenybės savivertę, būtina išbandyti psichoterapiją. Proceso trukmė priklauso nuo psichologinio pažeidimo gylio. Manau, jog minimumas yra metų gydymas, vaikštant po vieną kartą per savaitę. Pats savaime kompleksas tikrai nedings.
Svetainė: https://www.seksoterapeutas.lt/
