Egzistuoja daugybė priežasčių, kurios sukelia nemalonius pojūčius bei skausmą sekso metu. Dažniausiai skausmą moterys jaučia mylėdamosis vaginaliniu būdu. Šiam reiškiniui apibūdinti yra naudojamas medicininis terminas – dispareunija.
Dispareunijos sukeliamo skausmo tipai
Dispareunijos sukeliamas skausmas gali būti:
- Paviršinis – varpos įsiskverbimo į makštį metu ir dažniausiai pasireiškiantis dėl:
- nepakankamo moters atsipalaidavimo;
- per mažo susijaudinimo bei makšties sausumo;
- nepilnai sugijus tarpvietės plyšimams po gimdymo;
- sergant vulvos ligomis.
- Vidurinės dalies – varpos judesių metu.
- Dažniausia priežastis – netinkama poza.
- Gilus – dažniausiai skausmas juntamas dubens, juosmens bei apatinės pilvo dalies srityse. Dažniausios priežastys:
- endometriozė;
- mažojo dubens uždegiminės ligos;
- kiaušidžių cistos.
Reikia nepamiršti paminėti, kad skausmą sekso metu gali sukelti ir psichologinės problemos.
Vadovėliuose tai vadiname neorganine dispareunija, tačiau paprastai kalbant, tai skausmingi lytiniai santykiai dėl neaiškios priežasties, kurie trukdo partneriams pasiekti orgazmą ir sukelia nemalonius pojūčius sekso metu.
Kas dar gali sukelti skausmą?
Taip pat nemalonius pojūčius sekso metu gali sukelti ir netinkamai pasirinktos priemonės – dirginantis lubrikantas ar netinkamas prezervatyvas.
Svarbu paminėti, kad skaudėti lytinių santykių metu gali ir vyrams. Dažniausios priežastys yra lytinių organų ligos, tokios kaip prostatos uždegimas ar šlapimo takų infekcijos.
Labai svarbu žinoti, kad skausmas sekso metu gali signalizuoti rimtas sveikatos problemas! Jei anksčiau lytiniai santykiai buvo malonūs ir staiga pradėjote jausti skausmą bei diskomfortą – būtinai kreipkitės į gydytoją akušerį ginekologą.
Kaip išvengti skausmo?
Jei dėl skausmo sekso metu lankėtės pas gydytoją, kuris patikino, kad rimtų susirgimų žemiau bambos nėra, galima ieškoti sprendimo, kuris seksą padarytų vėl malonų.
Pokalbis. Pasidalinkite su partneriu savo lūkesčiais ir norais. Tai ne tik padės lengviau atsipalaiduoti sekso metu, bet ir dar labiau suartins jus su partneriu. Šiuo atveju pagelbėti gali žaidimas The Box of meaningful conversations.
Ilgesnė preliudija. Neskubėkite imtis veiksmo, leiskite sau pasimėgauti glamonėmis, bučiniais ir partnerio prisilietimais. Išbandykite priemones, skirtas jausmingam masažui.
Lubrikantai. Jei jaučiate skausmą sueities pradžioje, išbandykite lubrikantą. Geriausia rinktis natūralios sudėties, kurie yra be skonio, kvapo ir tinkami jautriai odai. Taip sumažinsite makšties dirginimo riziką. Geriausia išbandyti skirtingos rūšies lubrikantus, kol atrasite tai, kas jums veikia geriausiai. Puikiai tinka vandens pagrindo lubrikantai, tokie kaip Pjur Kokybė.
Pozos. Nebijokite eksperimentuoti. Jei sekso metu pradedate jausti spaudimą, tempimą, durimą – pasakykite partneriui ir pasiūlykite išbandyti kitą pozą.
Taigi, jei skausmas sekso metu kyla ne dėl ligos – nebijokite išbandyti priemones, kurios padės pasiekti malonumą.
Straipsnio autorės:
Aivara Urbutė
Gydytoja, Kopenhagos universiteto doktorantė ginekologijos srityje.
Gabrielė Kavaliauskaitė
LSMU medicinos studentė.
Žemiau Bambos
Instagram: @zemiau_bambos
